[다이어트 일기]2023년 1월 15일(일)_외식/배달음식 금지

다이어트 시작한 지 2일째인데 2달은 한 것 같은 느낌이다. 

원래 외식은 거의 안하고 배달음식은 가끔 시켜먹긴 했지만

그 마저도 완전 하지 않기로 했다.

아직 집에 주전부리들도 많이 있는데 이것들을 모두 먹은 다음에 시작할걸 후회도 든다.

이틀 뒤면 내 생일이라고 가족들이 파티 하자고 했는데 이것도 취소.

1/31 오사카, 삿포로 예약도 해놨는데...이건 어쩌지 ㅠㅠㅠㅠ

그래도 조금이라도 빨리 시작한걸 나중에는 잘했다 싶겠지 생각하며

무사히 주전부리는 안 먹고 넘겼다. 

이게 먹다가 안 먹으니까 밤 10시가 넘어가니 

입이 너무너무 심심해진다. 

아침, 점심, 저녁 식사를 든든하게 먹다 보니 배는 별로 고프지 않지만

늘 주전부리를 달고 살던 내 몸뚱이가 해가 지고 나니 계속 부른다. 달고 짠 것들을..

결국 참지 못하고 알이 실한 스테비아 방울토마토를 7알 흡입했다.

세상 달콤했던 스테비아 방울토마토..

그래도 이것만 먹고 잘 버텼다.

체중은 도저히 공개를 못하겠고 적정체중에 가까워지면 공개해야겠다.